Nina
Knölke
Deine Expertin für ganzheitliche
mentale Gesundheit
LIFE COACHING FÜR FRAUEN.
Deine Ganzheitliche Lebensberatung Online
Bist du bereit, dich auf eine Reise zu dir selbst zu begeben?
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe, innerer Ruhe und Mentaler Stärke.
Ganzheitliches Coaching für Frauen
Selbstliebe & Balance / Life Coaching
Willkommen
Willkommen zu meinem ganzheitlichen Coaching für Frauen!
Dein Raum für innere Klarheit,
Selbstvertrauen und Veränderung.
Kennst du das - dieses Hin- und Her zwischen ,,Ach, das wird schon!" und ,,Jetzt muss sich endlich etwas ändern!"?
Deine Gedanken drehen sich im Kreis, du stellst dir immer wieder dieselben Fragen und weißt einfach nicht, wo du anfangen sollst?
Hier darfst du ankommen.
Gemeinsam schauen wir auf das, was dich bewegt - liebevoll,
ehrlich und ohne Druck.
Schritt für Schritt findest du heraus, was du wirklich brauchst, um wieder in deine Balance zu kommen.
Im ganzheitlichen Coaching für Frauen begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Stärke.
Damit du dich wieder verbunden fühlst - mit dir selbst, deinem Leben und deiner einzigartigen Energie.
*kostenlos und unverbindlich
Coaching-Tools & Methoden
GANZHEITLICHE BEGLEITUNG
Eines kann ich dir sagen: Du musst dein Leben nicht auf den Kopf stellen, um innerlich zur Ruhe zu kommen und dich wieder mit dir selbst verbunden zu fühlen.
Oft sind es kleine, bewusste Veränderungen, neue Perspektiven und achtsame Routinen, die den größten Unterschied machen - für mehr Balance, und innere Stärke.
SELBSTLIEBE & SELBSTWERT
Der wichtigste Schritt zu einem erfüllten Leben beginnt bei dir selbst.
Gemeinsam stärken wir deine Selbstliebe und deinen Selbstwert, sodass du dich selbst mit mehr Mitgefühl, Akzeptanz und Vertrauen sehen kannst.
INNERE - KIND - ARBEIT
Das innere Kind trägt alte Verletzungen, Wünsche und unerfüllte Bedürfnisse in sich.
Durch einfühlsame Arbeit mit deinem inneren Kind lernst du, alte Wunden zu heilen, Klarheit zu gewinnen und dich wieder mit deiner ursprünglichen Lebensfreude zu verbringen.
BREATHWORK
Dein Atem ist ein kraftvolles Werkzeug, um Spannungen loszulassen, Stress zu regulieren und Zugang zu deinem Inneren zu finden. Mit gezielten Atemtechniken unterstütze ich dich dabei, in die Ruhe zu kommen und deine Energie bewusst zu lenken und im Moment anzukommen.
EFT (Emotional Freedom Technique)
Mit sanftem Klopfen bestimmter Meridianpunkte lösen wir emotionale Blockaden und belastende Gefühle, EFT kann helfen, Stress oder innere Anspannung abzubauen - und schafft wieder Raum für Leichtigkeit.
LOSLASS - PRAKTIKEN
Oft halten wir an Mustern, Gedanken oder Beziehungen fest, die uns nicht mehr guttun.
Ich begleite dich dabei, Altes loszulassen, um Platz für Neues zu schaffen und deinen Weg freier und klarer zu gehen.
SYSTEMBRETT
Mit dem Systembrett kannst du deine Themen auf leichte und anschauliche Weise sichtbar machen.
Indem wir Figuren aufstellen, werden Beziehungen, Dynamiken oder auch Entscheidungswege klarer. So erkennst du Blockaden, entdeckst neue Perspektiven und findest liebevoll stimmige Lösungen - für dich, deine Beziehungen oder deinen beruflichen Weg.
Martina,
“Dank der Unterstützung habe ich endlich meine innere Balance gefunden und fühle mich jetzt wieder vollkommen im Einklang mit mir selbst."
Anja,
"Dank der wundervollen Übungen habe ich gelernt, mich selbst anzunehmen & meine Selbstliebe zu stärken."
Cecile,
“Durch die Loslass-Praktiken habe ich alte Verletzungen hinter mir gelassen und gehe wieder leichter durch mein Leben.”
Kontaktanfrage
Manchmal braucht es nur ein Gespräch, um klarer zu sehen. Wenn du das Gefühl hast, dass mein Coaching zu dir passen könnte, melde dich gerne bei mir. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich dich unterstützen kann.
Ganzheitliches Coaching
für Frauen.
Selbstliebe & Balance
Life / Coach
Hinweis
Mein ganzheitliches Frauen-Coaching begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Selbstvertrauen und Wohlbefinden.
Es versteht sich als liebevolle Unterstützung - nicht als Ersatz für eine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab.
Wenn du gesundheitliche oder seelische Beschwerden hast, wende dich bitte an einen Arzt/Ärztin oder Therapeut/-in.
